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La « charge mentale », c’est quoi ? Et comment vous en libérer ?

Cette semaine, j’ai été interviewé par une journaliste qui souhaitait en savoir plus sur la « charge mentale » et surtout qui voulait savoir comment faire pour s’en libérer. J’avais déjà écrit un post sur le sujet, mais pour préparer l’interview, j’ai approfondi ma recherche. Voici en substance ce que j’ai répondu...

Chateau-de-Villambis

ESAT de Villambis : un accompagnement adapté au sein d’un domaine viticole

Le mois dernier, dans le cadre de mon travail, j’ai été amené à passer une journée dans l'ESAT de Villambis (Adapei 33, en Gironde). Les ESAT (Etablissement et service d’aide par le travail) sont des établissements médico-sociaux qui ont pour objectif l'insertion sociale et professionnelle des adultes avec handicaps.  ...