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« L'intelligence est le seul outil qui permet à l'homme de mesurer l'étendue de son malheur. » (Pierre Desproges). Illustration : Référence scientifique : Killingsworth, M. A., & Gilbert, D. T. (2010) “A Wandering Mind Is an Unhappy Mind.” Science 330 (6006) (November 11): 932–932. doi:10.1126/science.1192439. Musiques : www.dng-music.com "Il est bon...
Le modèle consumériste de nos sociétés occidentales, alimenté par des stratégies marketing de plus en plus efficaces, pourrait bien être une machine à fabriquer des individus malheureux. Et voici pourquoi : Musiques : www.dng-music.com https://www.positiveyou.co/pourquoi-le-materialisme-peut-il-vous-rendre-malheureux/ Référence scientifique : Kashdan, T.B. & Breen, W.E. (2007). Materialism and diminished well-being: Experiential avoidance...
Il n’est pas difficile d’imaginer que la pauvreté puisse avoir de graves conséquences sur la santé des individus et sur les sociétés. Mais de façon moins connue, on observe également des liens entre l’inégalité des richesses individuelles au sein d’un même pays et la santé des personnes. En l’occurence, plus...
Cette semaine, j’ai été interviewé par une journaliste qui souhaitait en savoir plus sur la « charge mentale » et surtout qui voulait savoir comment faire pour s’en libérer. J’avais déjà écrit un post sur le sujet, mais pour préparer l’interview, j’ai approfondi ma recherche. Voici en substance ce que j’ai répondu...
Ces derniers jours, on a beaucoup parlé de la « charge mentale » des femmes au sein du couple. La charge mentale, c’est quoi ? Ce concept, dont le nom n’a pas vraiment d’existence théorique valide, fait référence à un phénomène qui lui est bien réel : celui de la répartition des...
Ces quinze dernières années, l'autorité culturelle et intellectuelle de la psychanalyse en France est devenue de moins en moins évidente. Pourtant, son importance théorique et clinique reste encore largement acceptée. Une telle autorité peut sembler irrationnelle dans la mesure où la psychanalyse ne repose sur aucun fondement scientifique. Cette place...
Le mois dernier, l’Inspection Générale des Affaires Sociales a remis un rapport d’évaluation de son plan contre la pauvreté et pour l’inclusion sociale. Ce plan a vu le jour en janvier 2013, dans un contexte économique et social difficile. L’un de ses objectifs est de favoriser l’insertion des personnes démunies....
Les médias évoquent régulièrement les effets du stress sur notre santé mentale. Récemment, un article paru sur le site psychologies.com s’est même intéressé à la mauvaise influence du stress sur notre « capital beauté ». Globalement, les différentes sources traitant de ce sujet affirment que le stress nuit à notre santé mentale....
L’anorexie mentale est un trouble du comportement alimentaire caractérisé par une perte de poids importante, une peur pathologique ou un refus de prendre du poids malgré une insuffisance pondérale, une altération de la perception de la forme de son corps, une influence excessive du poids sur l’estime de soi et...
Certains articles de presse tentent régulièrement d’évaluer les conséquences de l’utilisation des réseaux sociaux sur notre santé mentale. Dans un post publié ce mois-ci dans Slate, on apprend par exemple que reluquer les photos de vacances de vos potes sur facebook ou Instagram serait « déprimant ». Selon les auteurs de ce...
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