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Dans la vidéo suivante, j'explique en quoi le fait de ressentir du stress ne serait pas vraiment un problème pour voir santé. Le véritable problème serait plutôt de penser que le stress peut fortement détériorer votre santé… Pour voir la version texte de cette vidéo, cliquez ici.
Voici la vidéo résumant ce post : Pensez-vous que le stress puisse nuire à votre santé ? Sans hésitation, vous répondez "oui" à cette question (près de 34 % d'entre vous estiment même le stress affecte beaucoup la santé). Il est en effet de notoriété publique que le stress est un...
Voici la vidéo résumant ce post : Vous êtes nombreux à avoir peur des araignées et des serpents. Une étude récente a cherché à en savoir plus sur l’origine de cette aversion : provient-elle d’un apprentissage ou est-elle directement inscrite dans vos gènes ? Une peur apprise ou innée ?...
Chaque semaine, j’interviens dans un service d'aide aux victimes en région parisienne. Mon travail consiste principalement à informer, soutenir et orienter les personnes victimes d’infractions pénales. Ce samedi 14 novembre, notre service a été sollicité pour prendre en charge une partie des victimes des attentats de vendredi soir… Du stress...
On entend dire que le chat aurait quelques vertus pour nous les humains : son ronronnement serait apaisant, anti-stress. Il régulerait la tension artérielle et stimulerait les défenses immunitaires. Rien que ça. L'influence du ronronnement du chat sur le bien-être humain s'inscrirait même dans un grand projet, tout à fait sérieux,...
Je suis allé au cinéma voir le film Samba (réalisé par O. Nakache et E. Toledano), dont l’un des personnages est victime d’un « burn-out ». Dans une interview de L’Obs, les cinéastes reconnaissent d’ailleurs que leur « première envie était de faire un film sur le burn-out ». Même si ce très bon film...
Depuis quelque temps, on peut voir sur internet des caméras cachées « extrêmes » dans lesquelles les personnes piégées sont véritablement terrorisées. C’est le cas par exemple de la petite fille dans l’ascenseur, de la campagne publicitaire pour les films d’horreur Chucky et The Baby, de la femme télékinésique qui sème la...
De plus en plus, l’informatique et le numérique se mettent au service de la recherche et du soin en psychologie. Par exemple, certains psychothérapeutes proposent des prises en charge à distance, via internet, notamment pour des patients qui ne peuvent pas se déplacer. Cette télépsychothérapie (ou psychothérapie à distance) est...
Les médias évoquent régulièrement les effets du stress sur notre santé mentale. Récemment, un article paru sur le site psychologies.com s’est même intéressé à la mauvaise influence du stress sur notre « capital beauté ». Globalement, les différentes sources traitant de ce sujet affirment que le stress nuit à notre santé mentale....
Le syndrome de stress post-traumatique est un trouble anxieux qui apparaît à la suite d’une expérience vécue comme traumatisante par la personne. Deux tiers des victimes sont des femmes, ces dernières étant celles qui souffrent le plus des effets de violences sexuelles (pour plus de détails sur les conséquences physiologiques...
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