Le crossfit, abréviation de cross fitness, est né aux Etats-Unis dans les années 70, pays où les "gym" (salles de musculation) sont certainement les plus nombreuses au monde - y compris dans les lycées et les universités.

C'est une version hardcore de la musculation traditionnelle, un entraînement physique extrême, dont les adeptes "préfèrent des exercices éreintants, qui se rapprochent du châtiment corporel, à des exercices plus faciles et confortables", écrit Heather Havrilesky, chroniqueuse pour le New York Magazine. "Pourquoi ne pas souffrir et suer tous ensemble, en groupe (...) ? Et pourquoi ne pas se faire crier dessus pendant [que nous souffrons] ?", ironise-t-elle.

Crédit : Rose Physical Therapy Group

Elle résume ainsi les différences entre la salle de sport "traditionnelle" et la salle de crossfit : un esprit de groupe et un dépassement des limites physiques.

Voici des extraits d'un manifeste que l'on retrouve sur de plusieurs sites de crossfit, intitulé "Eux [les salles de musculation] contre nous [les crossfitteurs]" :

Ils s'entraînent avec la télé en fond, qui diffuse CNN ou Kelly Clarkson. Nous nous entraînons pendant que d'autres membres nous encouragent.

Ils ont des machines cardio qui vous disent que nous allez trop vite. Nous avons des coachs qui vous disent que vous n'allez pas assez vite.

Ils ont des miroirs. Nous avons des coachs qui vous disent que vous avez besoin de retrouver la forme.

Ils ne s'entraînent vraiment que pendant 20 minutes, sur une session totale de 2 heures. Nous avons un vrai entraînement de 2 heures en l'espace de 20 minutes.

Ils s'entraînent pour leur physique. Nous nous entraînons pour la vie.

Fabien Ortiz, Laurent Desbois et Samah Soula vous font découvrir en images le sport américain qui a relégué les adeptes de la salle de muscu au rang d'amateurs :