Une étude britannique va plus loin que les recommandations françaises, qui préconisent cinq fruits et légumes par jour. (GETTY IMAGES)

Sept fruits et légumes par jour pour être heureux

Des fruits et légumes à la place des antidépresseurs ? Selon une étude britannique parue dans le numéro d'octobre de la revue Social Indicators Research et relayée par Le Figaro lundi 15 octobre, manger sept portions de fruits et légumes par jour serait bénéfique pour la santé mentale et le bien-être. Une...